気付いた。
取りに帰る時間はない。閉館間際に来ているからだ。
空いてるからね。
試しにゴーグル無しで泳ぐと、目が痛い。3分と続かない。
なんで子供の頃はゴーグルも何も無しで、1時間も
プールで泳いだり遊んだりしていられたんだろう。
仕方ない。歩いてみるとするか。
ちなみに、これまでほとんど水中ウォーキングには
手を付けていない。
いかにも「デブが医者に言われてダイエットに来ました」
みたいな感じがするし。実際その通りなだけになｗｗｗ
どのスイムレーンも明らかに俺より速い人たちに
占拠されていて、涙目でウォーキングレーンに
逃げ出したことはあるけどｗｗ
普通に歩くよりは抵抗は大きいけど、そのぶん動きも
ゆっくりになるから、あまり呼吸が弾む感じはしない。
ってことは、強い運動ではないわけで、大してカロリーは
消費しないな。あ、ゆっくりだからダメなのかｗ
あと、プールが浅いのもあるのかもね。
ただ、普段使わない脚の筋肉に効いてる感じがして、
ちょっと新鮮だ。
泳ぐときはクロールばっかりで、それも腰が痛くなると
イヤだから、脚はあまり使わないし。
でも、カロリーを消費するためなら、やっぱ泳いだ方が
よさそうだなぁ。
というわけで、その後はやはり泳いでいる。
今日の結論
「30分やっただけで語るなよ。つーか忘れ物すんな」
