巨デブ・オタクがダイエットに挑む

180センチ135キロ、モテナイ、友達いない、めんどくさがり、どうしようもない巨デブが挑戦するダイエット。

いつまで「ダイエッター」なの?

気がついたら、ダイエットを意識し体重を記録し始めてから、
もう1年が過ぎていた。
体重目標達成(一応)からは3か月。

人間、気がついたら「将来なりたくないと思っていた自分」に
なってしまっているものだ。
子供の時分には、「サラリーマンなんてごめんだ」って、
身の程知らずにも思っていたしなw。
が、これにはなりたくない、と思っていたものがある。
それは「万年ダイエッター(笑)」だ。
食事とか運動に詳しくて、他人のダイエットにアドバイスして、
自分自身は永遠に目標未達成のダイエット中、っていう人。
(注;特定のモデルが身近にいて書いてるわけじゃない。
あくまで俺の勝手なイメージね。
まぁ、2ちゃんダイエット板の常駐者のイメージというかw)

もちろん、リバウンドを意識することは、今後一生、続くだろう。
油断したらどうなるかは、免許証の写真(2年前のものだ)で
一目瞭然だしw
それはそれとして踏まえた上で、
「ずーっとダイエットに生活のプライオリティを置きっぱなし」
っていうのは、避けたい。
死なないために始めたダイエットが人生の目標ってんじゃ、
なんか自家撞着っていうか、意味ないっていうか。
何が人生の第一目標なのかは人それぞれだけどさ。
ダイエットは生きる手段であって、目的じゃないだろう。

けど、気がつくと、なんかそうなりかかっている気がする。
四六時中ダイエットのことばかり考えている人に。
ダイエットブログの更新が一種生き甲斐になっていて。

この「しじゅうダイエットのことを気にしている状態」、
いつまで続けるんだろう。そんな疑問が湧いてきた。
早い話、ダイエットに飽きたのだ。
これは俺自身、けっこう恐れていた事態だ。

そしてこの気の弛みは、意外に早く形になって跳ね返ってきた。

テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント

ダイエットします。

こんにちは はじめまして
貴殿のブログを読ましていただきとても感動しています。

私は 175cm-73kgですのやや肥満の体型です。
貴殿のようにカロリー制限でダイエットをしたいと考えています。
運動はしたいのですがアキレス腱を断裂し治療中のため運動はできません。

目標は65kgです。そこで1500kcalの食事制限をした場合
どのくらいの期間で目標が達成できるのかアドバイスいただけないでしょうか?

よろしくお願いいたします。

  • 2008/10/02(木) 06:33:58 |
  • URL |
  • amebaka #R67eH1GM
  • [ 編集 ]

>amebakaさん

せっかくですが、自分も期間はわかりません。
自分自身の減量も、特に期限付きの目標や計画は定めずに
やっていたぐらいですから…。
1500kcalに制限してれば、まず確実に減量はすると思いますが。
役に立てなくてすいません。

  • 2008/10/02(木) 07:28:00 |
  • URL |
  • メガデブ135 #-
  • [ 編集 ]

>四六時中ダイエットのことばかり考えている人に。

そうそう、これこれ!
私もまさに四六時中考えています。
まだ半年なんですけどね・・・

でも、最近のメガデブさんはすっかりダイエットが終了して
あまり体重の増減などを意識せずに日常を
送っているのでは、という印象をブログからは感じていたので
意外でした。

考えてみたらそんなにすっぱり意識を切り離す事は出来ないですよね・・

私は食事内容をレコーディングしているんですが、
太っていた時のメモをみると何と心行くまで食べたいものを
食べていたのか!と感心してしまいます。
自分の事なのに。

朝からキットカット、昼は焼きそば、間食にチョコフレーク、夜は
レッドロブスターでパスタとロブスターを。おまけにその後キハチの
ケーキ・・・・

これで太らなかったら世の中にデブなんていませんよね。
今はこの日の食事のおよそ三分の一のカロリーで
暮らしている状態ですが時々ダイエット前の食事記録を
みてうらやましく思うときがあり、ちょっとまずい兆候では?
とひとり勝手に怯えている今日この頃です。

長文すみません!

  • 2008/10/02(木) 11:57:21 |
  • URL |
  • プチデブ #-
  • [ 編集 ]

>プチデブさん
それが逆なんですね。
実は食事に関しては、「とにかく減ればいいんだろ」って時期より
気を使っているかもしれませんw
徐々にそういう状態から脱皮していけるのかどうか、自分でも
非常に気になっておりますw

飽食していたときの自分の食事って、思い返すと楽しそうですよねww
でも、実際やってみると、そうそう楽しいばかりじゃないんですよ。
このへんはまた今度記事で書こうかと思っていたんですが。
とりあえず、ダイエット中に昔の食事を懐かしく思い出すのは
ごくごくありがちな反応だと思うので、気に病むことはないと思います。
つか、プチデブさんのコメント見ていたら、お腹空いてきましたwww

  • 2008/10/02(木) 22:18:33 |
  • URL |
  • メガデブ135 #-
  • [ 編集 ]

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