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巨デブ・オタクがダイエットに挑む

180センチ135キロ、モテナイ、友達いない、めんどくさがり、どうしようもない巨デブが挑戦するダイエット。

環境が変わった

4月から通勤時間が長くなった。
引っ越し先と転勤先が、むやみに離れているためだ。
あと、近所に気軽に泳げるプールがない。

これまでは寮の朝飯が食べられたのが、今はコンビニで買い食い。
帰りもコンビニで買い食い。いい年の大人としてどうなのだ、これw
前の支社は夜も社食がやっていたのだが、今度の支社はない。
ちょっとは自炊覚えようとかいう気力はないのか。
でもなぁ。
朝は起きて着替えるぐらいで精一杯だし、晩は帰る途中で
腹減って耐えられないw
朝飯ぐらいは、ご飯炊いてノンオイルツナ缶でも開ければ
どうにかなるのだろう(←自炊というのか、それは)。
夕食はやはり、帰途で食べるのがもっとも合理的だ。
でも、共同生活が始まったら、そんなこと真顔で主張しにくい。
っていうか共同生活でも何でもないよ、それw

とりあえずは一人宴会を週1ペースで継続していることもあってw、
体重はやや増加傾向。
ふだんの食事は1800~2000kcal/日ぐらいには抑えてるんだが。
水泳ができなくなったのは、けっこう影響しているみたいだ。
運動はけっこう、大事なのな。
あと、いつも起き抜けにしていた軽い筋トレも、引っ越しのドタバタや
出勤時間が早くなったプレッシャーに紛れてサボっている。

うーん、帰宅途中でどっかスポーツクラブにでも寄るか。
でも、そんなことしたらますます帰宅が遅くなるな。
「スポーツクラブに行く」ということ自体、恥ずかしいしなぁ。
どうしよう…と言いながら結論と行動を先送り。いかんなぁ。

テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント

メガデブさんは「脳脂肪(笑)」が取れてないなあ…
もちろんいい意味でですよ、だから好感が持てるんです。
大幅なダイエットの成功者にありがちなんですが、
成功した後の発言が、自分は全て悟っている完璧な人間であるかのような、
すごい上から目線の人っているじゃないですか。
「過食?甘えです。運動出来ない?甘えです。」みたいな人。
そういう人の生活は全然真似しようとは思えないんですよね。
結局はダイエットに成功しても、自分に甘くだらしない自分とは一生付き合っていかなければいけない訳で…

ある程度会費が高いジムがおすすめですよ。元とってやろうと必死に時間を見つけて通えますからね。

  • 2009/04/16(木) 20:57:41 |
  • URL |
  • 名無し #-
  • [ 編集 ]

お疲れ様です~
生活リズムが整うまでは大変ですよね・・・
まわりにどんなお店があるのかも把握出来てないでしょうし
ある程度食生活が乱れるのは仕方ないかも。

共働きの場合、普段の食事はバラバラで週末だけ一緒に食べるという夫婦は多いですよ!
友達にもいます。
そんなに変じゃないから言ってみるといいと思います。

  • 2009/04/17(金) 12:05:55 |
  • URL |
  • プチデブ #-
  • [ 編集 ]

>名無しさん
「ダイエットが終わったら脳脂肪がとれて『普通の人』になる、
と思っていた時期が、自分にもありました。
やっぱり、何か常時プレッシャーをかけてないといかんですよ、
自分のようなのは。
というわけで、ジム行ってみようと思います。
でも、敷居が高くて、まだ「予定」のまま…。

>プチデブさん
いや、一時的な乱れじゃなくて、いつまで経ってもこのまんま、
ではないかという気がしますw
自分は別にそれでいいんですが、これまで「ちゃんとしていた」
人まで巻き込んでしまうのはどうかと…。
ま、なるようにしかならないと思いますw

  • 2009/04/20(月) 21:41:12 |
  • URL |
  • メガデブ135 #-
  • [ 編集 ]

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