巨デブ・オタクがダイエットに挑む

180センチ135キロ、モテナイ、友達いない、めんどくさがり、どうしようもない巨デブが挑戦するダイエット。

07年10月上半期の経過

足の爪先の謎の痛みが増してくるが、特にダイエットに
影響はなし。
この痛みの正体はまもなく判明する。

体重
121kg→116kg
体脂肪率32.9%→31.3%

食事
1食600kcal、寮の食事はご飯150gを目安に続行。

運動
水泳40〜50分、週4〜5回

サイズ
ウエスト120cmのズボン購入。

テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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