巨デブ・オタクがダイエットに挑む

180センチ135キロ、モテナイ、友達いない、めんどくさがり、どうしようもない巨デブが挑戦するダイエット。

俺は酒が好きだと思っていた

ずっとほぼ毎晩、(休みの日は昼から)、ビールかっくらっていた。
日に500ml缶で3本とか4本とか。
こうなると、普通は「酒の好きな人」に分類される。
自分でも酒飲みだと思っていた。

でもよく考えてみると、自分で飲むのはビールばっかりなんだよ。
日本酒とかワインとか焼酎とかウイスキーとか、自分で買って
飲むことはほとんどない。

酒を飲むのを週1回に限り、1日1500kcalにまとまるように
カロリーをやりくりしてみる。
これをやるうちに、実は俺は酒好きではない、という気がしてきた。

ビールの500ml缶で220kcalぐらい。
焼酎(乙類)も100gで150kcalぐらい。(←炭酸水で割って、
ビールの代わりにする。)
こういうものを織り込んで、なおかつ1500kcalに収めるのは、
けっこう難しいんだ。
ふだん1食500kcalに収めるのも、なかなか大変なんすから。
晩飯時に酒で400kcal以上摂ってしまったら、しかもつまみも
食べてしまったら、もう朝昼はほとんど何も食べられない。

それでも、ほんとに酒が好きなら、つまみを極力低カロリーに
抑えて工夫するとかするんだろうけど、自分はそうならなかった。
んなことまでして腹空かすぐらいなら、もう酒はちょこっとだけで
いいやって気分になるのね。
なんだ、俺が好きなのはつまみの方じゃないか。

結論。俺は酒好きではない。
俺にとっての酒は、高カロリーの料理を流し込むための
サイドメニューだったのだ。
世の酒好きの皆さん、申し訳ない。なぜ謝る。
それでも、やっぱり週1回、どうやってカロリーをやりくりして
缶ビール1本飲もうか考えるのは、それなりに楽しいけどね。

アルコール依存症なんてことも頭をよぎったことがあったけど、
このブログ見る限りそういうものでもなかったようだ。
単に食い意地の延長線上のビールだったw

テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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