方法は食事のカロリー制限と軽い運動。
ここまでは体重減ってるけど、目標までやり通せるかどうか、
そして目標体重をキープできるかどうかは未知の領域です…
こんにちは！トラックバックテーマ担当本田です。
今日のテーマは「ダイエット成功したことありますか？」です。
まさに、現在ダイエット中の本田です！
最近は健康ブームで「メタボリック」を気にする男性方も
ダイエットに取り組んでおられるのではないでしょうか？
今まで何度も何度も、色々な方法でダイエットを
してきましたが、成功した試しがないまま今に至ります＾−＾；；
無理にランニング...
第434回「ダイエット成功したことありますか？」
